Marlene liebt ihre Arbeit beim Unternehmen Aviola in Hamburg. Wieso Menschen Urlaub brauchen, ist ihr schleierhaft. Ihre fachliche Kompetenz ist unbestritten, doch um die ersehnte Nachfolge des Vorstandsvorsitzenden antreten zu können, wird ihr auferlegt, sich charakterlich noch etwas zu entwickeln. Dazu muss sie zwei Wochen lang auf dem Land ein Achtsamkeits-Seminar in der Academy des renommierten Coaches Alex Grow absolvieren. Was die wenigsten wissen, ist, dass Alex selbst gerade mit Panikattacken zu kämpfen hat und die Academy vor der Pleite steht. Da kommt Marlene gerade recht, denn im Erfolgsfall winkt ein Großauftrag der Aviola. Für Alex eine Chance, für Marlene eine verstörende Herausforderung, der sie zunächst mehr als skeptisch gegenübersteht.